چای سبز، یکی از غنیترین منابع کاتچینها و آنتیاکسیدانها که در کاهش چربی کبد، کنترل التهاب و بهبود آنزیمهای کبدی…
-
چای سبز، یکی از غنیترین منابع کاتچینها و آنتیاکسیدانها که در کاهش چربی کبد، کنترل التهاب و بهبود آنزیمهای کبدی…
پرجستجوترین غذای سال ۲۰۲۵ یک غذای سنتی یا کلاسیک نبود، بلکه عسل فلفلی، این چاشنی شیرین و تند، به سرعت به یک وسواس…
اگر به دنبال سبزیای غنی از فیبر هستید که شما را برای مدت طولانیتری سیر نگه دارد و به سلامت دستگاه گوارش کمک کند، کدو…
گیاهان مختلفی در طبیعت وجود دارد که دمنوش آنها از دستگاه تنفسیمان در برابر آلودگی هوا محافظت میکند.
یک مطالعه تخصصی نشان میدهد مصرف قارچ میتواند برخی شاخصهای کلیدی سلامتی مثل تریگلیسیرید و قند خون را بهبود بخشد و…
پژوهشگران معتقدند بادامزمینی توانایی خنثی کردن گونههای فعال اکسیژن (ROS) و کاهش التهاب را دارد؛ دو عاملی که…
آب انار می تواند با ویروس ها و باکتری های مضر مبارزه کند. چند مطالعه و آزمایش انجام شده نشان می دهند که دهانشویه هایی…
این معجون های ساده، فراتر از یک نوشیدنی معمولی عمل می کنند و مستقیما به حمایت از هضم بهینه، تعادل دقیق قند خون و ارتقا…
زخم معده حالتی است که در آن پوشش داخلی معده یا بخش اول روده کوچک (اثنی عشر) دچار آسیب میشود. در این شرایط، اسید معده…
حتما پس از آمادهسازی، این چاشنی در یخچال نگهداری شود و حتی یک شب ماندن آن در دمای اتاق میتواند خطرناک باشد. همچنین…